domingo, 28 de julho de 2019
Yoga Nidra | Relaxamento Profundo - Pri LeiteA prática do Yoga Nidra te conduz a um Relaxamento Profundo e um contato maior com sua Presença e Consciência. Através desse exercício é possível alcançar inúmeros benefícios, tais como: • Tratamento de insônia • Alívio de pressão alta • Prevenção de doenças cardiovasculares • Prevenção de doenças psicossomáticas • Tratamento de esclerose múltipla • Alívio de estresse e irritabilidade • Aumento de produção de células que combatem doenças infecciosas Num contexto geral, o objetivo dessa prática é regular a mente e o organismo para que trabalhem em sintonia. Faça diariamente de manhã ao acordar ou antes de dormir, e sinta os benefícios da entrega à sua paz interior! Segue aqui uma prática de Yoga Nidra para ser feita em casa. Namastê!
Lakshmi | A Deusa Da Prosperidade E Abundância
Lakshmi é uma divindade do hinduísmo, esposa do deus Vishnu, o sustentador do universo na religião hindu. É personificação da beleza, da fartura, da generosidade e principalmente da riqueza e da fortuna.
CONECTANDO-SE COM A ENERGIA DA PROSPERIDADE
Imagem de Lakshmi em frente à Vishnu, seu marido e aspecto complementar, o Deus da Conservação do Universo.
A deusa é sempre invocada para amor, fartura, riqueza e poder. É o principal símbolo da potência feminina, sendo reconhecida por sua eterna juventude e formosura.
Pode ser vista sentada sobre uma flor de lótus, ou segurando flores de lótus nas mãos, e um cântaro que jorra moedas de ouro.
Geralmente atribui-se a Lakshmi o símbolo da suástica, que representa vitória e sucesso.
A deusa é sempre invocada para amor, fartura, riqueza e poder. É o principal símbolo da potência feminina, sendo reconhecida por sua eterna juventude e formosura.
Pode ser vista sentada sobre uma flor de lótus, ou segurando flores de lótus nas mãos, e um cântaro que jorra moedas de ouro.
Geralmente atribui-se a Lakshmi o símbolo da suástica, que representa vitória e sucesso.
CONECTANDO-SE COM A ENERGIA DA PROSPERIDADE
CONECTANDO-SE COM A ENERGIA DA PROSPERIDADE
É importante a conexão com a Deusa Lakshmi, pois ela traz muita prosperidade para toda a família. A mulher hindu tradicional preza muito pela conservação de um lar saudável e próspero. Conseqüentemente, as mulheres pedem a ajuda de Lakshmi para assegurar essa harmonia, especialmente porque ela é considerada como modelo de esposa perfeita. O relacionamento de Lakhsmi e Vishnu ilustra esse aspecto.
Para conectar-se à Deusa da Prosperidade e atrair para sua vida a Abundância em todos os aspéctos, vamos te ensinar a fazer um PUJA (ritual de adoração). Ele é realizado através de três componentes importantes: uma imagem ou ilustração da Deusa; o ato do puja, ou adoração que inclui moedas, flores, frutas e alimentos que devem ser-lhe oferecidos e no final os alimentos são abençoados e consumidos.
Executando-se essas três etapas cria-se um relacionamento emocional direto com a Deusa.
Você pode criar em sua casa um pequeno altar para adorar Lakshmi e pedir prosperidade e riqueza para sua vida. É só achar um cantinho ou uma mesinha vazia, cobri-la com uma toalha e colocar a imagem ou uma fotografia da Deusa. Coloque então uma vasilha com água pura, vela, incenso, moedas, frutas da época e flores. Coloque um som ambiental. Depois que o altar estiver pronto sente-se em uma cadeira ou na posição de lótus, entoe o mantra OM SHREEM MAHA LAKSHMIYEI NAMAHA e feche os olhos. Agora imagina-se flutuando em um rio em cima de uma flor de lótus vermelha gigante. Ao seu lado estará Lakshmi, linda em seu sari vermelho todo bordado de dourado. Converse com ela e diga que você lhe trouxe muitos presentes para serem trocados por sua abençoada sabedoria. Deixe que o fluxo de sua imaginação carregue você, escute as palavras da Deusa e aqueça-se com sua abundância.
Quando quiser voltar é só se despedir da Deusa, respirar três vezes profundamente e abrir os olhos.
Receba a Prosperidade que você pediu e merece!
Escute e Entoe o Mantra OM SHREEM LAKSHMIYEI NAMAHA aqui:
É importante a conexão com a Deusa Lakshmi, pois ela traz muita prosperidade para toda a família. A mulher hindu tradicional preza muito pela conservação de um lar saudável e próspero. Conseqüentemente, as mulheres pedem a ajuda de Lakshmi para assegurar essa harmonia, especialmente porque ela é considerada como modelo de esposa perfeita. O relacionamento de Lakhsmi e Vishnu ilustra esse aspecto.
Para conectar-se à Deusa da Prosperidade e atrair para sua vida a Abundância em todos os aspéctos, vamos te ensinar a fazer um PUJA (ritual de adoração). Ele é realizado através de três componentes importantes: uma imagem ou ilustração da Deusa; o ato do puja, ou adoração que inclui moedas, flores, frutas e alimentos que devem ser-lhe oferecidos e no final os alimentos são abençoados e consumidos.
Executando-se essas três etapas cria-se um relacionamento emocional direto com a Deusa.
Você pode criar em sua casa um pequeno altar para adorar Lakshmi e pedir prosperidade e riqueza para sua vida. É só achar um cantinho ou uma mesinha vazia, cobri-la com uma toalha e colocar a imagem ou uma fotografia da Deusa. Coloque então uma vasilha com água pura, vela, incenso, moedas, frutas da época e flores. Coloque um som ambiental. Depois que o altar estiver pronto sente-se em uma cadeira ou na posição de lótus, entoe o mantra OM SHREEM MAHA LAKSHMIYEI NAMAHA e feche os olhos. Agora imagina-se flutuando em um rio em cima de uma flor de lótus vermelha gigante. Ao seu lado estará Lakshmi, linda em seu sari vermelho todo bordado de dourado. Converse com ela e diga que você lhe trouxe muitos presentes para serem trocados por sua abençoada sabedoria. Deixe que o fluxo de sua imaginação carregue você, escute as palavras da Deusa e aqueça-se com sua abundância.
Quando quiser voltar é só se despedir da Deusa, respirar três vezes profundamente e abrir os olhos.
Receba a Prosperidade que você pediu e merece!
Escute e Entoe o Mantra OM SHREEM LAKSHMIYEI NAMAHA aqui:
quinta-feira, 25 de julho de 2019
HIPNOSE TERAPIA E REGRESSÃO DE VIDAS PASSADAS
A terapia de vidas passadas é uma técnica psicoterápica baseada em regressão de memória. A pessoa vai relembrar de suas vidas passadas.
Tem como finalidade encontrar a verdadeira raiz dos nossos problemas bem como o autoconhecimento.
Durante a regressão ocorre a liberação de energias bloqueadas e uma melhora de problemas que tem origem em vidas passadas .
Tudo que não tem origem nesta vida,tem origem em vidas passadas.
A nossa vida atual é apenas um capítulo de uma longa história que teve início há muito anos atrás. Por isso podemos dizer que a maioria dos nossos problemas tem origem em vidas passadas.
Como funciona a Terapia de Vidas Passadas?
O paciente fica deitado num divã e o terapeuta vai induzindo ao relaxamento. Quando a pessoa entra no estado de profundo relaxamento, começa a lembrar de suas vidas passadas
Tem perigo de não voltar?
Não. A pessoa fica consciente o tempo todo e pode voltar quando quiser
Todos conseguem regredir?
Não. Apenas setenta porcento das pessoas.
Quantas sessões são necessárias?
Depende de cada caso. Depende da natureza do problema e da quantidade de problemas que a pessoa deseja resolver
Quais os tipos de regressão que existem?
1) A regressão direta: Aqui o paciente revivencia suas vidas passadas
Quais as indicações?
Depressão, Síndrome do Pânico,Fobias, Medos, Ansiedade, Doenças psicossomáticas,Dores crônicas,Medo de morrer, Transtorno afetivo bipolar,Sofrimento psíquico,Enxaqueca.
segunda-feira, 22 de julho de 2019
Como usar a meditação para diminuir o estresse e ansiedade
Permita-se “viajar” ouvindo a música, Resulta em um bom tratamento pare ansiedade( Medite)
Como usar a meditação para diminuir o estresse?
como-usar-a-meditação-para-diminuir-o-estresse
Saiba como funciona a meditação e seus benefícios na diminuição do estresse.
Com o estilo de vida que levamos, são raras as pessoas que não sofrem com algum sintoma do estresse.
Tendo em vista os impactos que ele causa na nossa saúde, precisamos de algumas ações que contribuem para a diminuição desses impactos e, uma delas é a meditação.
Quem nunca se viu numa situação de estresse ou já sofreu com algum dos inúmeros efeitos que ele causa?
O estresse não deve ser menosprezado: se não for tratado, pode prejudicar o seu sistema imunológico, aumentando consideravelmente as chances de diversos problemas de saúde.
Você já experimentou meditação?
A boa notícia é que com uma simples atividade, podemos diminuir o impacto do estresse nas nossas vidas. Essa atividade é a meditação, você já experimentou? A técnica traz uma série de benefícios e sua prática pode ser mais fácil do que imaginamos.
Quais são os benefícios da meditação?
A meditação traz uma sensação de paz e equilíbrio que o corpo precisa para a manutenção da saúde. É um exercício que faz bem tanto durante a prática como depois dela, equilibrando nossas emoções para superarmos crises e pensarmos melhor sobre nossas ações.
Um dos principais benefícios da meditação é de acalmar quem a pratica, o que é decisivo para diminuir o estresse. Você começa a enxergar as situações de outra forma, aumenta sua paciência e tolerância e, além disso, passa a se conhecer mais profundamente.
Ademais, a meditação é bastante positiva para o tratamento de doenças físicas e mentais. ‘Estudos apontam que ela consegue diminuir os efeitos da depressão, ansiedade, problemas cardíacos, de sono, entre outros.
Como praticar a meditação para diminuir estresse?
O primeiro passo para meditar e diminuir o estresse é encontrar um local tranquilo para a sua prática. Deixe o celular no silencioso e desligue tudo que possa ser uma distração.
Depois, escolha uma posição confortável. Você pode escolher entre sentar, deitar ou até ficar de pé. O mais importante é que seja relaxante. A famosa posição de pernas cruzadas é uma melhor opção para quem já tem mais experiência com meditação.
Um dos pontos essenciais da meditação é a sua respiração. Encha os pulmões e respire somente pelo nariz. Preste atenção a esse movimento tentando acalmar sua respiração.
O próximo passo consiste em limpar a sua mente. Esse passo costuma ser difícil para muitos. Se esse for o seu caso, você pode eliminar todos os pensamentos e se concentrar em apenas uma coisa. Procure pensar em algo que lhe traga uma sensação boa. Sempre que sentir que está se distraindo, volte o pensamento para o seu foco.
Agora, mantenha-se nesse ciclo até ficar completamente em relaxamento.
Para que a meditação tenha efeito, você precisa estar confortável. Ela deve se adaptar às suas necessidades e ao que você deseja fazer. Como você pôde ver no passo a passo acima, não existe uma única maneira certa de meditar para diminuir o estresse. Conheça a si mesmo e encontre a melhor forma de se acalmar. Por fim, insira a meditação como rotina na sua vida, encare ela como algo a ser feito todos os dias como tomar banho ou comer. Você conseguirá ver quantos benefícios essa prática pode trazer!
Quando estamos estressados, nosso corpo nos envia mensagens de que algo não está bem a partir de dores e sintomas. Você tem parado para ouvir o que o seu organismo tem comunicado?Terapeuta lizagalvao-hipnoterapia com regressão a vidas passadas ! agente sua consulta
Como usar a meditação para diminuir o estresse?
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Saiba como funciona a meditação e seus benefícios na diminuição do estresse.
Com o estilo de vida que levamos, são raras as pessoas que não sofrem com algum sintoma do estresse.
Tendo em vista os impactos que ele causa na nossa saúde, precisamos de algumas ações que contribuem para a diminuição desses impactos e, uma delas é a meditação.
Quem nunca se viu numa situação de estresse ou já sofreu com algum dos inúmeros efeitos que ele causa?
O estresse não deve ser menosprezado: se não for tratado, pode prejudicar o seu sistema imunológico, aumentando consideravelmente as chances de diversos problemas de saúde.
Você já experimentou meditação?
A boa notícia é que com uma simples atividade, podemos diminuir o impacto do estresse nas nossas vidas. Essa atividade é a meditação, você já experimentou? A técnica traz uma série de benefícios e sua prática pode ser mais fácil do que imaginamos.
Quais são os benefícios da meditação?
A meditação traz uma sensação de paz e equilíbrio que o corpo precisa para a manutenção da saúde. É um exercício que faz bem tanto durante a prática como depois dela, equilibrando nossas emoções para superarmos crises e pensarmos melhor sobre nossas ações.
Um dos principais benefícios da meditação é de acalmar quem a pratica, o que é decisivo para diminuir o estresse. Você começa a enxergar as situações de outra forma, aumenta sua paciência e tolerância e, além disso, passa a se conhecer mais profundamente.
Ademais, a meditação é bastante positiva para o tratamento de doenças físicas e mentais. ‘Estudos apontam que ela consegue diminuir os efeitos da depressão, ansiedade, problemas cardíacos, de sono, entre outros.
Como praticar a meditação para diminuir estresse?
O primeiro passo para meditar e diminuir o estresse é encontrar um local tranquilo para a sua prática. Deixe o celular no silencioso e desligue tudo que possa ser uma distração.
Depois, escolha uma posição confortável. Você pode escolher entre sentar, deitar ou até ficar de pé. O mais importante é que seja relaxante. A famosa posição de pernas cruzadas é uma melhor opção para quem já tem mais experiência com meditação.
Um dos pontos essenciais da meditação é a sua respiração. Encha os pulmões e respire somente pelo nariz. Preste atenção a esse movimento tentando acalmar sua respiração.
O próximo passo consiste em limpar a sua mente. Esse passo costuma ser difícil para muitos. Se esse for o seu caso, você pode eliminar todos os pensamentos e se concentrar em apenas uma coisa. Procure pensar em algo que lhe traga uma sensação boa. Sempre que sentir que está se distraindo, volte o pensamento para o seu foco.
Agora, mantenha-se nesse ciclo até ficar completamente em relaxamento.
Para que a meditação tenha efeito, você precisa estar confortável. Ela deve se adaptar às suas necessidades e ao que você deseja fazer. Como você pôde ver no passo a passo acima, não existe uma única maneira certa de meditar para diminuir o estresse. Conheça a si mesmo e encontre a melhor forma de se acalmar. Por fim, insira a meditação como rotina na sua vida, encare ela como algo a ser feito todos os dias como tomar banho ou comer. Você conseguirá ver quantos benefícios essa prática pode trazer!
Quando estamos estressados, nosso corpo nos envia mensagens de que algo não está bem a partir de dores e sintomas. Você tem parado para ouvir o que o seu organismo tem comunicado?Terapeuta lizagalvao-hipnoterapia com regressão a vidas passadas ! agente sua consulta
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sábado, 6 de julho de 2019
quarta-feira, 3 de julho de 2019
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Pare de se julgar Julgar-se é a maior crueldade que pode fazer a si mesmo. E se parte do que você pode alcançar hoje for menos julgamento ...
